വായ്നാറ്റം അകറ്റുന്നത് മുതൽ വിളര്‍ച്ച തടയുന്നതിനും കൊഴുപ്പിനെ നീക്കുന്നതിന് വരെ; ഏലക്കയുടെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ അറിയാം

വീടുകളിൽ സാധാരണയായി പാചകത്തിന് എല്ലാം തന്നെ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒന്നാണ് ഏലയ്ക്ക്.  റ്റാമിന്‍ ബി 6, വിറ്റാമിന്‍ ബി 3, വിറ്റാമിന്‍ സി, സിങ്ക്, കാല്‍സ്യം, പൊട്ടാസ്യം...