വണ്ണം കുറയ്ക്കാന്‍ ഇനി  വറ്റല്‍ മുളക്; അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ
research
January 05, 2021

വണ്ണം കുറയ്ക്കാന്‍ ഇനി വറ്റല്‍ മുളക്; അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

നാം നിസാരമായി തള്ളിക്കളയുന്ന പല ചേരുവകളും തടി കുറയ്ക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്നവയില്‍ ഉണ്ട്. അതിൽ  നാം ഒഴിവാക്കപ്പെടുന്ന ചുവന്ന മുളക് അഥവാ ഉണക്കമുളക് അല്ലെങ്കില്‍ വറ്റല...

grated red chilly , for weight loss
 ചീത്ത കൊളസ്‌ട്രോള്‍ കുറയ്ക്കാന്‍ ഗ്രാമ്പു; ഗുണങ്ങൾ  ഏറെ
research
November 21, 2020

ചീത്ത കൊളസ്‌ട്രോള്‍ കുറയ്ക്കാന്‍ ഗ്രാമ്പു; ഗുണങ്ങൾ ഏറെ

ആരോഗ്യ പരമായ ഗുണങ്ങള്‍ നൽകുന്നവയാണ് ഭക്ഷണങ്ങളില്‍ ഉപയോഗിയ്ക്കുന്ന പല മസാലകളും. അത്തരത്തിൽ ആരോഗ്യ ഗുണം നൽകുന്ന ഒന്നാണ്  ഗ്രാമ്ബൂ. ഭക്ഷണത്തിന് രുചിയും ഗുണവും മണവും നല...

uses of grambhu, in health
ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിന് ഇനി ബനാന ടീ
research
November 11, 2020

ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിന് ഇനി ബനാന ടീ

ധാരാളം പോഷകഗുണങ്ങൾ അടങ്ങിയ ഒരു ഫലവർഗ്ഗമാണ് പഴം എന്ന് പറയുന്നത്.  അതുകൊണ്ട് തന്നെ നിരവധി  ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ നൽകുന്ന ഇവ കൊണ്ടുള്ള  ടീ പ്രമേഹരോഗികൾ ഉൾപ്പെടെ ഉള്ളവർക്ക് ഏറെ ഗുണപ്രദമായി മാ...

Banana tea for good health
 ചിക്കന്‍പ്രേമികളെ സൂക്ഷിക്കൂ; സ്ഥിരമായി ചിക്കന്‍ കഴിച്ചാല്‍ ക്യാന്‍സര്‍ വരെ
research
October 21, 2020

ചിക്കന്‍പ്രേമികളെ സൂക്ഷിക്കൂ; സ്ഥിരമായി ചിക്കന്‍ കഴിച്ചാല്‍ ക്യാന്‍സര്‍ വരെ

ചിക്കന്‍ കാന്‍സറിന് കാരണമാകുമെന്ന് ഓക്സ്ഫോര്‍ഡ് സര്‍വകലാശാലയുടെ പഠനം. ചിക്കന്‍ കഴിക്കുന്ന 475,000 പേരില്‍ എട്ട് വര്‍ഷം കൊണ്ട് നടത്തിയ പഠനത്തിലൂടെയാണ്...

chicken,health,food,diseases
 തിപ്പലിയുടെ ആരോഗ്യ  ഗുണങ്ങളറിയാം
research
October 14, 2020

തിപ്പലിയുടെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളറിയാം

ആയുര്‍വേദ മരുന്നുകളില്‍ ഏറെ ഗുണങ്ങൾ ഉള്ള ഒന്നാണ് തിപ്പലി. നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്ന തിപ്പലിയെ  ഔഷധ സസ്യങ്ങളുടെ കൂട്ടത്തില്‍ രാജ്ഞി എന്നാണ് തിപ്പലി അറിയപ്പെട...

long pepper, Health benifits
കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കുന്നത് മുതൽ  ശരീരഭാരം  കുറയ്ക്കുന്നതിന് വരെ
research
September 08, 2020

കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കുന്നത് മുതൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിന് വരെ

വാഴയുടെ എല്ലാ ഭാഗങ്ങളും നിരവധി ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്ന ഒന്നാണ്.  വാഴയിലയില്‍ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതു ദഹനത്തിന് വരെ ഏറെ സഹായകരമാണ്.  പൊട്ടാസ്യത്തിന്റെയും ജീവകങ്ങളുടെയും കലവറ കൂ...

Uses of banana plant in health
മൈലാഞ്ചിയുടെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ
research
August 25, 2020

മൈലാഞ്ചിയുടെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ

സാധാരണയായി മെഹന്ദിയെ മൈലാഞ്ചി എന്ന പേരിലാണ് അറിയപ്പെടുന്നത്. നിരവധി ഔഷധ ഗുണങ്ങളും ഇവയ്ക്ക് ഉണ്ട്. കൈകളില്‍ നിറം നല്കാന്‍ ഉത്സവവേളകളിലും, വിവാഹസമയത്തും മൈലാഞ്ചി ഉപയോഗിക്ക...

Health benefits of henna
മുട്ട കഴിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ
research
August 24, 2020

മുട്ട കഴിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

മലയാളികളുടെ ഇഷ്ടഭക്ഷണങ്ങളില്‍ ഏറെ പ്രാധാന്യം നൽകുന്ന ഒന്നാണ് മുട്ട.  ഓരോ വ്യക്തിയുടെയും ശരീരഭാരത്തിന് അനുസരിച്ചുള്ള പ്രോട്ടീന്‍ അവരുടെ ശരീരത്തിൽ എത്തേണ്ടതുണ്ട്. എന്...

Things to look out for when eating eggs

LATEST HEADLINES