സന്ധിവേദന മുതൽ പ്രമേഹത്തിനും ഉറക്കമില്ലായ്മയ്ക്കും വരെ; തൊട്ടാവാടിയുടെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ
care
December 07, 2021

സന്ധിവേദന മുതൽ പ്രമേഹത്തിനും ഉറക്കമില്ലായ്മയ്ക്കും വരെ; തൊട്ടാവാടിയുടെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ

വീട്ടുപരിസരങ്ങളിൽ ധാരാളമായി കണ്ട് വരുന്ന ഒരു ചെടിയാണ് തൊട്ടാവാടി. എന്നാൽ ഇവയ്ക്ക് നിരവധി  ഔഷധഗുണങ്ങള്‍  ആണ് ഉള്ളത്. പല രോഗങ്ങളും ഭേദമാക്കാന്‍   തൊട്ടാവാടി...

touch me not plant health benefits
മഴക്കാലത്ത് കോളറയെയും സൂക്ഷിക്കണം; ചില മുന്‍കരുതലുകള്‍ എന്തൊക്കെ എന്ന് നോക്കാം
care
December 02, 2021

മഴക്കാലത്ത് കോളറയെയും സൂക്ഷിക്കണം; ചില മുന്‍കരുതലുകള്‍ എന്തൊക്കെ എന്ന് നോക്കാം

ജലത്തിലൂടെ പകരുന്ന രോഗങ്ങളിലൊന്നാണ്‌ കോളറ അഥവാ ഛർദ്യാതിസാരം. വിബ്രിയോ കോളറേ എന്ന ബാക്റ്റീരിയയാണ്‌ രോഗം പരത്തുന്നത്. വൃത്തിഹീനമായ ചുറ്റുപാടുകളിൽ നിന്നും ലഭിക്കുന്ന വെള്...

tips to prevent, cholera
പപ്പായ ഇലയുടെ ഗുണങ്ങൾ അറിയാം
care
November 22, 2021

പപ്പായ ഇലയുടെ ഗുണങ്ങൾ അറിയാം

വേവിച്ചും പഴുപ്പിച്ചും കറിവച്ചുമൊക്ക കഴിക്കുന്ന ഫലമാണ് പപ്പായ. എങ്ങിനെ കഴിച്ചാലും പപ്പായ കഴിക്കാന്‍ എല്ലാവര്‍ക്കും ഇഷ്ടമാണ്. പപ്പായ ഇല ജ്യൂസിന്റെ എന്തൊക്കെയെന്ന് പലര്&zw...

pappaya leaves for good health
ഉപ്പ് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ
care
November 06, 2021

ഉപ്പ് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

പാചകത്തിന് ഏറെ ആവശ്യകരമായ ഒന്നാണ് ഉപ്പ്. എന്നാൽ ഇപ്പോൾ ഉപ്പ് തുറന്നുവയ്ക്കരുത്. അയഡിന്‍ ചേര്‍ത്ത ഉപ്പ് വായു കടക്കാത്ത വിധം സൂക്ഷിച്ചില്ലെങ്കില്‍ അയഡിന്‍ ബാഷ്പീകര...

health benefits of salt
ആർത്തവ  വേദനയ്ക്ക് ഇനി പരിഹാരം
care
July 20, 2021

ആർത്തവ വേദനയ്ക്ക് ഇനി പരിഹാരം

ആർത്തവ കാലത്തെ വയറു വേദന ഏവരെയും അലട്ടുന്ന ഒന്നാണ്. അതിന് പലതരം പ്രതിവിധികൾ നമുക്ക് ചുറ്റിനുമുണ്ട്. തുളസി, പുതിന തുടങ്ങിയവ ആര്‍ത്തവ വേദനകള്‍ കുറയ്ക്കാന്‍ നല്ലതാണ്. 1...

Tips for menstrual pain relief
വായ്നാറ്റം അകറ്റുന്നത് മുതൽ വിളര്‍ച്ച തടയുന്നതിനും കൊഴുപ്പിനെ നീക്കുന്നതിന് വരെ; ഏലക്കയുടെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ അറിയാം
care
June 29, 2021

വായ്നാറ്റം അകറ്റുന്നത് മുതൽ വിളര്‍ച്ച തടയുന്നതിനും കൊഴുപ്പിനെ നീക്കുന്നതിന് വരെ; ഏലക്കയുടെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ അറിയാം

വീടുകളിൽ സാധാരണയായി പാചകത്തിന് എല്ലാം തന്നെ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒന്നാണ് ഏലയ്ക്ക്.  റ്റാമിന്‍ ബി 6, വിറ്റാമിന്‍ ബി 3, വിറ്റാമിന്‍ സി, സിങ്ക്, കാല്‍സ്യം, പൊട്ടാസ്യം...

health benefits of Cardamom
കീഴാർ നെല്ലിയുടെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ അറിയാം
care
June 05, 2021

കീഴാർ നെല്ലിയുടെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ അറിയാം

സാധാരണ വയൽ പ്രദേശങ്ങളിലും നീർവാഴ്ചയുള്ളതുമായ പ്രദേശങ്ങളിൽ കാണപ്പെടുന്ന ഒരു സസ്യമാണ്‌ കീഴാർ നെല്ലി. ഉദരരോഗങ്ങളെ ചെറുക്കുന്ന കാര്യത്തിൽ ഏറെ ഗുണങ്ങളാണ് നൽകുന്നത്. പാലിലോ, നാളി...

keezharnelli, benefits in health
ചർമ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യം മുതൽ പ്രമേഹം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന് വരെ
care
May 10, 2021

ചർമ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യം മുതൽ പ്രമേഹം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന് വരെ

കേരളം നാളികേരത്തിന്റെ നാടായാണ് അറിയപ്പെടുന്നത്. പ്രകൃതിദത്തമായ നാളികേരത്തിന്റെ ഗുണങ്ങള്‍ ഏറെയാണ്. നാളികേരത്തിന്റെ ഉൾവശം  നിറയെ സ്വാദിഷ്ടമായ വെള്ളവും  കാമ്പും  ...

coconut water, for skin and health