ദഹനം സുഗമമാക്കുന്നത് മുതൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നത് വരെ
wellness
July 05, 2022

ദഹനം സുഗമമാക്കുന്നത് മുതൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നത് വരെ

ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്ന ഒന്നാണ് ബാർലി.  നിരവധി ഗുണങ്ങളാണ് ഇവ സ്ഥിരമായി ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ കിട്ടുന്നതും.  ബാർലി വെള്ളമോ ബാർലി ചായയോ കുടിക്കാവുന്നതാണ്. ബാ...

barley for healthy body
പ്രതിരോധ ശേഷി വർധിപ്പിക്കാൻ ഓറഞ്ച്; ഗുണങ്ങൾ ഏറെ
wellness
July 01, 2022

പ്രതിരോധ ശേഷി വർധിപ്പിക്കാൻ ഓറഞ്ച്; ഗുണങ്ങൾ ഏറെ

സിട്രസ് വർഗത്തിൽ‌പെട്ട ഒരു സസ്യവും അതിന്റെ ഫലവുമാണ് ഓറഞ്ച് അഥവാ മധുര നാരങ്ങ. ഗ്രേപ്ഫ്രൂട്, ടാൻ‌ഗറിൻ എന്നീ സസ്യങ്ങളുടെ സങ്കരമാണ് ഓറഞ്ച് എന്ന് കരുതപ്പെടുന്നു.  ധാരാ...

orange for healthy body and skin
ഉറക്കമില്ലായ്മയ്ക്ക് ഇനി തൊട്ടാവാടി പരിഹാരം
wellness
June 29, 2022

ഉറക്കമില്ലായ്മയ്ക്ക് ഇനി തൊട്ടാവാടി പരിഹാരം

വീട്ടുപരിസരങ്ങളിൽ ധാരാളമായി കണ്ട് വരുന്ന ഒരു ചെടിയാണ് തൊട്ടാവാടി. എന്നാൽ ഇവയ്ക്ക് നിരവധി  ഔഷധഗുണങ്ങള്‍  ആണ് ഉള്ളത്. പല രോഗങ്ങളും ഭേദമാക്കാന്‍   തൊട്ടാവാടി...

touch me not plant, for good sleeping
വെറും വയറ്റിൽ  ചായ കുടിക്കാമോ; ഇക്കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കാം
wellness
June 27, 2022

വെറും വയറ്റിൽ ചായ കുടിക്കാമോ; ഇക്കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കാം

ദിവസവും  ഒരുഗ്ലാസ് ചൂടുചായ എഴുന്നേറ്റാലുടന്‍ കുടിക്കാത്ത മലയാളികള്‍ നന്നേ കുറവായിരിക്കും. എന്നാൽ മറ്റുചിലർക്കാകട്ടെ  ചായക്ക് പകരം കാപ്പിയോ കട്ടനോ ആകുമെന്ന വ്യത...

if tea is good for health
കൊച്ചുകുട്ടികൾക്ക് മുതൽ മുതിർന്നവർക്ക് വരെ ഒരുപോലെ ഗുണം; മുന്തിരിയുടെ ഗുണങ്ങൾ ഏറെ
wellness
June 25, 2022

കൊച്ചുകുട്ടികൾക്ക് മുതൽ മുതിർന്നവർക്ക് വരെ ഒരുപോലെ ഗുണം; മുന്തിരിയുടെ ഗുണങ്ങൾ ഏറെ

ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്ന ഒന്നാണ് മുന്തിരി. കൊച്ചുകുട്ടികൾ മുതൽ മുതിർന്നവർക്ക് വരെ ഇത് കൊണ്ട് ഏറെ ഗുണങ്ങൾ ആണ് നൽകുന്നത്.  ദിവസവും ഒരു ടീ സ്‌പൂണ്‍ മുന്തിരി ന...

grapes health benefit
ദഹന പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ആപ്പിള്‍ സൈഡര്‍ വിനിഗര്‍; ഗുണങ്ങൾ ഏറെ
wellness
June 20, 2022

ദഹന പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ആപ്പിള്‍ സൈഡര്‍ വിനിഗര്‍; ഗുണങ്ങൾ ഏറെ

പല രോഗങ്ങളില്‍ നിന്നും രക്ഷപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു ലായിനിയാണ് ആപ്പിള്‍ സൈഡര്‍ വിനിഗര്‍. ആപ്പിള്‍ സൈഡര്‍ വിനിഗര്‍ ഉണ്ടാകുന്നത് പുളിപ്പിച്ച ആപ്പിളില്‍ നി...

apple cyder vinegar ,for digestion problems
അസിഡിറ്റി പ്രശനങ്ങൾക്ക് ഇനി പ്രധിവിധി; ഇക്കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കാം
wellness
June 17, 2022

അസിഡിറ്റി പ്രശനങ്ങൾക്ക് ഇനി പ്രധിവിധി; ഇക്കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കാം

ഏവരെയും അലട്ടുന്ന ഒരു പ്രധാന പ്രശ്നമാണ് അസിഡിറ്റി. എന്നാൽ ഇത് ചിലർ ഗൗനിക്കാറുമില്ല. ആമാശയത്തിലെ ഗ്യാസ്ട്രിക് ഗ്രന്ഥികളില്‍ അമിതമായി ആസിഡ് ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന അവസ്ഥയാണ് അസിഡിറ...

solution for acidity ,problems
ശരീരഭാരം നിയന്ത്രിക്കാൻ കുംബളങ്ങ; ഗുണങ്ങൾ ഏറെ
wellness
June 08, 2022

ശരീരഭാരം നിയന്ത്രിക്കാൻ കുംബളങ്ങ; ഗുണങ്ങൾ ഏറെ

മലയാളിയുടെ സദ്യവട്ടങ്ങളിൽ ഏറെ പ്രാധാന്യം  നൽകുന്ന  ഒരു വിഭവമാണ് കുമ്പളങ്ങ. ഇവ കൊണ്ട് നിരവധി വിഭവങ്ങൾ  തയ്യാറാക്കാനും  സാധിക്കുന്നു. പച്ചക്കറിക്ക്   &nbs...

Ash gourd for weight loss