കട്ടന്‍ ചായയില്‍ കഫീന്‍, ഫ്ളൂറൈഡ്, ഗ്ലൂക്കുറോണിക് ആസിഡ്, ലാക്ടിക് ആസിഡ്, മാംഗനീസ്, പൊട്ടാസ്യം, ടാനിന്‍ എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
നിരവധി ഗുണങ്ങളുടെ സ്രോതസ്സ് കൂടിയാണ് കട്ടന്‍ ചായ എന്നാല്‍ ഗുണത്തേക്കാളേറെ തന്നെ ദോഷങ്ങളും കട്ടന്‍ ചായയ്ക്ക് ഉണ്ട.
ഉറക്കമില്ലായ്മ, ശ്വാസതടസം, ഏറിയ നാഡീമിടിപ്പ് എന്നിവയ്ക്ക് കഫീന്റെ അമിതോപയോഗം കാരണമാകുന്നു.
കട്ടന്‍ ചായയിലെ അടിസ്ഥാന ചേരുവയാണ് കഫീന്‍. ദിവസേനയുള്ള കഫീന്റെ ഉപയോഗം നിങ്ങളില്‍ അതിസാരത്തിനു കാരണമായേക്കാം.
ടാനിന്‍ അടങ്ങിയ കട്ടന്‍ചായ അമിതമായി വയറിലെത്തുന്നതോടെ ധാരാളം ആസിഡുകള്‍ നിങ്ങളുടെ വയറ്റില്‍ ഉടലെടുത്തേക്കാം. അത് വയറിന് അസ്വസ്ഥതയ്ക്കും വേദനയ്ക്കും കാരണമാകും.
അള്‍സര്‍, കാന്‍സര്‍ തുടങ്ങിയ അസുഖങ്ങള്‍ ഉളളവര്‍ കട്ടന്‍ചായ കുടിക്കാന്‍ പാടില്ല.
ഗ്യാസോ അസിഡിറ്റിയോ ഉള്ള ആളുകളും കട്ടന്‍ ചായയുടെ അമിതോപയോഗം അവര്‍ക്കും ദോഷകരമായി വരും.
മിതമായ അളവിലെ കട്ടന്‍ചായ ഉപയോഗം നമ്മുടെ ശരീരത്തെ ഊര്‍ജ്ജസ്വലതയോടെ നില്‍ക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്നു.
Premium Lifestyle and Entertainment website
കളര്‍ഫുള്‍ വേഷങ്ങളില്‍ വിവാഹത്തിന് മുമ്പ് പ്രീ വെഡ്ഡിങ് പാര്‍ട്ടി; പരമ്പരാഗത തമിഴ് വേഷത്തില്‍ താലികെട്ട്; കേരള സാരിയില്‍ വിവാഹ വിരുന്ന്; താരങ്ങള്‍ ഒഴുകിയെത്തിയ മാളവിക നവനീത് വിവാഹ ആഘോഷ വിശേഷങ്ങള്‍ ഇങ്ങനെ
ഞാന്‍ നയന്റീസ് കിഡ് സിങ്കിള്‍; വിവാഹവാര്‍ത്തയില്‍ പ്രതികരണവുമായി ജയ് 
ബസ് കണ്ടക്ടറില്‍ നിന്ന് സൂപ്പര്‍ സ്റ്റാറിലേക്ക് എത്തിയ തലൈവരുടെ ജീവിതം വെള്ളിത്തിരയിലേക്ക്; അവകാശം സ്വന്തമാക്കി ബോളിവുഡ് നിര്‍മ്മാതാവ് സാജിത് നഡ്വാല 
അജിത്തിന്റെ പിറന്നാള്‍ ദിനത്തില്‍ ലക്ഷ്വറി ഡുക്കാറ്റി സമ്മാനമായി നല്‍കി ഞെട്ടിച്ച് ശാലിനി; നടന്റെ 53 ാം പിറന്നാള്‍ ദിനത്തിലൊരുക്കിയ സമ്മാന ചിത്രം സോഷ്യല്‍മീഡിയയില്‍
യുവ സംഗീത സംവിധായകന്‍ പ്രവീണ്‍ കുമാര്‍ അന്തരിച്ചു; 28 കാരനായ പ്രവീണിന്റെ മരണം ആരോഗ്യ സംബന്ധമായ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ മൂലം ചികിത്സയിലിരിക്കെ
600 ആശാരിമാര്‍; 200x200 അടിയില്‍ പടുകൂറ്റന്‍ സെറ്റ്; ബഡ്ജറ്റ് 125 കോടി; 'കാന്താര' പ്രീക്വല്‍ ഒരുങ്ങുന്നത് വമ്പന്‍ ബഡ്ജറ്റില്‍