കരള് പങ്കിടാന്‍ കഴിയും; ലഹരിയെ ഒഴിവാക്കിയാല്‍; മദ്യാസ്‌ക്തിയെ മറികടക്കാന്‍ ആയൂര്‍വേദം; അറിഞ്ഞിരിക്കാം ഇവയെല്ലാം
mentalhealth
September 16, 2019

കരള് പങ്കിടാന്‍ കഴിയും; ലഹരിയെ ഒഴിവാക്കിയാല്‍; മദ്യാസ്‌ക്തിയെ മറികടക്കാന്‍ ആയൂര്‍വേദം; അറിഞ്ഞിരിക്കാം ഇവയെല്ലാം

സമൂഹത്തെ കാര്‍ന്നുതിന്നുന്ന നിരവധി പ്രശ്‌നങ്ങളില്‍ മുന്‍പന്തിയിലാണ് ലഹരിവസ്തുക്കളുടെ ഉപയോഗം. അതില്‍ മദ്യത്തിന്റെ ഉപഭോഗം ദിനം പ്രതി വര്‍ധിച്ചു കൊണ്ടിരിക്...

alcoholic problems ayurveda treatment
ആരോഗ്യത്തിനും സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിനും ക്യാരറ്റ്
care
September 13, 2019

ആരോഗ്യത്തിനും സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിനും ക്യാരറ്റ്

നിരവധി ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്കുള്ള പ്രതിവിധിയാണ് ക്യാരറ്റ്. വിറ്റാമിനുകള്‍, നാരുകള്‍, ആന്റി ഓക്‌സിഡന്റുകള്‍, മിനറലുകള്‍ എന്നിവയാല്‍ സമ്പന്നമാണ്...

health tips, carrot
 ഹൃദ്രോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണം ഈ ജീനുകള്‍! അപകടകാരിയായ ഈ ജീനിനെ അറിഞ്ഞിരിക്കാം
care
September 07, 2019

ഹൃദ്രോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണം ഈ ജീനുകള്‍! അപകടകാരിയായ ഈ ജീനിനെ അറിഞ്ഞിരിക്കാം

പൂ​ർ​വി​ക​രി​ൽ പ​രി​ണാ​മ​ത്തി​ലൂ​ടെ ഒ​രു ജീ​ൻ ന​ഷ്​​ട​പ്പെ​ട്ട​തു​മൂ​ല​മാ​ണ്​ മ​നു​ഷ്യ​ൻ ഹൃ​ദ്രോ​ഗ​ത്തി​ന്​ അ​ടി​പ്പെ​​ട്ട​തെ​ന്ന്​ പ​ഠ​നം.  ര​ണ്ടോ മൂ​േ​​ന്നാ ദ​ശ​ല​ക്ഷം ...

single gene mutation 2 million years ago may have made humans prone heart disease
സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് കഴിച്ചിരിക്കേണ്ട ആഹാരങ്ങള്‍
health
September 06, 2019

സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് കഴിച്ചിരിക്കേണ്ട ആഹാരങ്ങള്‍

പോഷകമസമൃദ്ധമായ ആഹാരം കഴിക്കേണ്ടത് ആരോഗ്യത്തിന് വളരെ പ്രധാനമാണ്. കുട്ടികള്‍ക്കും മുതിര്‍ന്നവര്‍ക്കും പ്രായമായവര്‍ക്കും വ്യത്യസ്ത ശൈലിയുളള ാഹാര രീതിയാണ് ഉളളത്. ഓരോ...

foods, women, must eat
 പ്രഭാതഭക്ഷണം പതിവായി ഒഴിവാക്കിയാല്‍ ഹൃദയത്തിന് നോവും;  അറിഞ്ഞിരിക്കാം ആരോഗ്യകാര്യം
care
September 03, 2019

പ്രഭാതഭക്ഷണം പതിവായി ഒഴിവാക്കിയാല്‍ ഹൃദയത്തിന് നോവും; അറിഞ്ഞിരിക്കാം ആരോഗ്യകാര്യം

ബാച്ചിലറായി താമസിക്കുന്ന മലയാളി പ്രവാസികളിൽ പലരും പ്രഭാത ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിൽ കൃത്യനിഷ്​ഠ പാലിക്കുന്നില്ല എന്നതാണ്​ ഗൗരവതരമായ ക​െണ്ടത്തൽ. ഇതി​​​​െൻറ കാരണത്തെകുറിച്ച്​ ചോദിക്കു​...

food breakfast, some awareness ,
പ്രണയം അവസാനിപ്പിക്കുന്നതിന് മുന്‍പ് ഒരുവേള; തെറ്റുകള്‍ ഗുരുതരമാണോ?
mentalhealth
September 02, 2019

പ്രണയം അവസാനിപ്പിക്കുന്നതിന് മുന്‍പ് ഒരുവേള; തെറ്റുകള്‍ ഗുരുതരമാണോ?

ചെറുതും വലുതുമായ പല കാരണങ്ങള്‍ തകര്‍ച്ചകള്‍ക്കു പിന്നിലുണ്ടാകും. ചിലപ്പോഴൊക്കെ വീണ്ടും ഒരു അവസരം ചോദിച്ച് പങ്കാളി എത്തും. ക്ഷമിക്കണമെന്ന് ആവശ്യപ്പെട്ടുള്ള ഫോണ്‍ ...

love failure , relationship
മഴക്കാല രോഗങ്ങളില്‍ ഭീമനാണ് അലര്‍ജി; ഫംഗല്‍ രോഗങ്ങള്‍ അറിഞ്ഞിരിക്കണം
care
August 29, 2019

മഴക്കാല രോഗങ്ങളില്‍ ഭീമനാണ് അലര്‍ജി; ഫംഗല്‍ രോഗങ്ങള്‍ അറിഞ്ഞിരിക്കണം

* ശു​ചി​ത്വം പാ​ലി​ക്കു​ക. വ്യ​ക്തിശു​ചി​ത്വം പ്ര​ധാ​ന​പ്ര​തി​രോ​ധം * ഫം​ഗ​സ്ബാ​ധ​യു​ള​ള​വ​ർ ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കു​ന്ന കി​ട​ക്ക​വി​രി​ക​ൾ, ട​വൽ, ചീ​പ്പ്് തു​ട​ങ്ങി​യ​വ മ​റ്റു​...

health update, fungal infection, rainy season
പുരുഷ ഹോർമോണിനെ ബാധിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ
health
August 26, 2019

പുരുഷ ഹോർമോണിനെ ബാധിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ

വന്ധ്യത പുരുഷനെ അലട്ടുന്ന ഒരു വലിയ പ്രശ്നമാണ്. ഭക്ഷണക്രമത്തിലൂടെ ഒരു പരിധി വരെ പുരുഷ വന്ധ്യതയെ തടയാനാവും. ഹോർമോണിൻറെ ഉത്പാദനം കുറയ്ക്കുന്ന ചില ഭക്ഷണങ്ങളുണ്ട്.  സോഡിയം,കലോറി,ഉയർന്ന...

foods to lower your testosterone naturally

LATEST HEADLINES