ഭക്ഷണക്രമീകരണത്തിലൂടെയും വ്യായാമത്തിലൂടെയും മാത്രമേ കൊളസ്ട്രോളിനെ അകറ്റി നിര്‍ത്താന്‍ സാധിക്കും. ചില ഭക്ഷണങ്ങളുണ്ട്, കൊളസ്ട്രോള് കുറയ്ക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്നവ. ഇ...
അത്ര നിസാരമായി കാണേണ്ട ഒന്നല്ല കോങ്കണ്ണ്. യഥാസമയം ചികിത്സ നല്‍കിയില്ലെങ്കില്‍ ചിലപ്പോള്‍ കാഴ്ച്ചശക്തി നഷ്ടപ്പെട്ടെന്ന് തന്നെ വരാം. ഇരു കണ്ണുകളിലേയും കൃഷ...
കൗമാരക്കിടയില്‍ നീറുന്ന പ്രശ്നങ്ങളില്‍ ഒന്നാണ് മുഖക്കുരു. ഈ പ്രായത്തിനുള്ളില്‍ മുഖക്കുരു വരാത്തവര്‍ കുറവായിരിക്കും. ചെറിയ ചുവപ്പ് കുരുക്കള്‍ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ട...
നഖംകടി വളരെ സാധാരണമായ ഒരു ശീലമാണ്. വെറുതെയിരിക്കുന്ന സമയങ്ങളിലും ചിന്തിച്ചിരിക്കുമ്പോഴുമൊക്കെ നഖം കടിക്കുന്ന ദുശീലം പലര്‍ക്കുമുണ്ട്. ലോകജനസംഖ്യയില്‍ 20 മുതല്‍ 30 ശതമ...
കേരളത്തില്‍ ഉടനീളം സുലഭമായി ലഭിക്കുന്ന ഒന്നാണ് ചെമ്പരത്തുപ്പുവ്. മുടിയുടെ സംരക്ഷണത്തിനാണ് പ്രധാനമായും നമ്മള്‍ എല്ലാവരും ചെമ്പരത്തി ഉപയോഗിക്കുന്നത്. മലേഷ്യയുടെ ദേശീ...
വിറ്റാമിൻ സിയുടെ ബാങ്കാണ് നെല്ലിക്ക. പ്രതിരോധശക്തി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. ചർമത്തിന്‍റെ ആരോഗ്യത്തിനും വിറ്റാമിൻ സി ഗുണപ്രദം. ചർമത്തിൽ ചുളി...
ഇന്നത്തെ കാലത്ത് പ്രത്യേകിച്ചും ഒരു പ്രായം കഴിഞ്ഞാല്‍ പലരേയും അലട്ടുന്ന പ്രശ്‌നങ്ങളില്‍ഒന്നാണ്കൊളസ്ട്രോള്‍.ജീവിത ശൈലിയും ഭക്ഷണങ്ങളും വ്യായാമക്കുറവും ഒരു പരിധി വരെയുളള സ്ട്രെസുമ...
ക്ഷീണം എന്നത് സ്ത്രീയേയും പുരുഷനേയും ഒരുപോലെ അലട്ടുന്ന് ഒന്നാണ്. ഈ അവസ്ഥയില്‍ അല്‍പം തുളസി വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് എത്ര വലിയ ക്ഷീണത്തിനും പരിഹാരം കാണാന്‍ സഹായിക്കും കാര...
Premium Lifestyle and Entertainment website
