പോഷകസമ്പന്നമാണ് പപ്പായ ഇല.ഇതെക്കുറിച്ചു പലപ്പോഴും നാം പലരും അജ്ഞരുമാണ്. വിറ്റാമിന് എ, സി, ഇ, കെ, ബി, കാത്സ്യം, മഗ്നീഷ്യം, സോഡിയം മഗ്നീഷ്യം, അയണ് എന്നിവയെല്ലാം...
റോസ്, ചുവപ്പു, വെള്ള നിറങ്ങളിൽ എല്ലാം ചാമ്പക്കകൾ നമ്മുടെ നാട്ടിൽ ലഭ്യമാണ് ഓരോന്നിനും വേറെ വേറെ രുചിയാണ്. ചമ്പക്കയിൽ നിരവധി ഗുണങ്ങൾ ആണുള്ളത് ഈ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ചു അറിഞ്ഞാൽ നാം ഇവയെ ഒരിക്കലും...
പ്രമേഹത്തിന് ഉത്തമപ്രതിവിധിയാണ് ഞാവല്. ഞാവല് പഴം മാത്രമല്ല ഞാവല് ഇലയും പ്രമേഹത്തിന് അത്ഭുത മരുന്നാണ്. ഇത് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കൂടാതെയും കുറയാതെയും...
പണ്ടു കാലത്ത് നമ്മുടെ വീടുകളില് കിണറ്റിന് കരയില് വളര്ത്തിയിരുന്ന ഔഷധ സസ്യമാണ് പനിക്കൂര്ക്ക. കഫക്കെട്ടടക്കം നിരവധി രോഗങ്ങള്ക്കുള്ള മരുന്നാണ് പനിക്കൂ...
പതിവായി രാവിലെ ഒരു കപ്പ് കാപ്പി കുടിക്കുക എന്നത് പലരുടെയും ഒരു ശീലമായി മാറിയിരിക്കുകയാണ് . എന്നാല് ഈ ശീലം ഏറെ ഗുണകരമാണെന്നാണ് വിദഗ്ദ്ധരുടെ നിര്ദ്ദേശം . എന്തൊക്കെ ഗുണങ്ങള് ...
ശരീരത്തില് അനുഭവപ്പെടുന്ന വയറുവേദനയോ വയറിളക്കമോ പോലുള്ള അസ്വസ്ഥതകള്ക്ക് പലരും ആദ്യം അഭയം തേടുന്നത് തേങ്ങാവെള്ളം ആണ് . ഇതിലൂടെ നിര്ജ്ജലീകരണം തടയാനുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച മാര്ഗ്ഗം ...
പുതിനയുടെ മണവും രുചിയേയും പോലെ തന്നെ ഏറെ ഗുണങ്ങള് ഉളള ഔഷധവും കുടിയാണ് . ആന്റി ഓക്സിഡന്റ്സിന്റെയും ഫൈറ്റോ നൂട്രിയന്റ്സിന്റേയും കലവറ കൂടിയാണ് പുതിന . വേനല്ക്കാലത്ത് ധാരാളം വെ...
നിങ്ങളെ ഹൃദ്രോഗിയാക്കി ഹാര്ട്ട് അറ്റാക്കിലെത്തിക്കാന് ബീഫും പോര്ക്കുമൊക്കെ ഒരു കാരണമാണ്. റെഡ് മീറ്റ് അഥവാ ചുവന്ന മാംസ വിഭാഗത്തില്പെട്ടതാണ് ഇവയൊക്കെ. നിങ്ങളു...
Premium Lifestyle and Entertainment website
