മദ്യം തലച്ചോറിനുണ്ടാക്കുന്ന കേടുപാടുകള് വളരെ വലുതാണ്. മദ്യപാനത്തോടനുബന്ധിച്ചുണ്ടാകുന്ന മറവി, താല്കാലിക അംനേഷ്യ മൂലമാണെന്ന് പലര്ക്കുമറിയില്ല. അതിനെ ഗൗനിക്കാതിരുന്ന...
പല ജീവിത സാഹചര്യങ്ങള് കൊണ്ട് ഏറെ പ്രശനങ്ങള് നേരിടുന്നവരാണ് നമ്മളില് പലരും. ജോലിയിലെ സമ്മര്ദ്ദം, പഠനം, പരീക്ഷകള്, എന്നീ വിവിധ പ്രശ്നങ്ങള് കാരണ...
വൈന് എല്ലാവര്ക്കും ഇഷ്ടമാണ്. പ്രത്യേകിച്ച് റെഡ് വൈന്.ആല്ക്കഹോളടങ്ങിയ പാനീയങ്ങള് പൊതുവേ ശരീരത്തിന് നല്ലതല്ലെങ്കിലും ചില സാഹചര്യങ്ങളില് ചെറിയ അളവില്&...
മുട്ട വേവിക്കാന്ല വെണ്ടി വെള്ളത്തില് ഇട്ടു വച്ചിട്ട മറന്നു പോകുന്നവരാണ് നമ്മളില് പലരും. ഇങ്ങനെ പറ്റാതവരായി ആരുതന്നെ ഉണ്ടാവില്ലാ എന്നു തന്നെ പറയാം. മുട്ട കുറ...
മോക്കപ്പ് ഇടാത്തവരായി ആരും തന്നെ ഇപ്പോള് ഉണ്ടാകില്ല. ചെറിയ രീതിയിലെങ്കിലും കോസ്മറ്റിക്ക്സ് ഉപയോഹൃഗിക്കുന്നവരാണ് നമ്മള് എല്ലാവരും.പുറത്തുപോയി കഷീണിച്ച് വരുമ്പോഴുള...
എത്ര വ്യായാമം ചെയ്തിട്ടും ശരീരഭാരം കുറയുന്നില്ലെന്ന പരാതിയാണ് എല്ലാവർക്കും. എന്നാൽ വ്യായാമത്തിന്റെ കൂടെ ശരീരത്തിനു വേണ്ട ചില ഭക്ഷണം കൂടി ചെന്നാലേ ഉദ്ദേശിച്ച ഫലം കിട്ടൂ. ഭാരം പെട...
ബാല്യത്തിന്റെ അവസാനത്തിലും കൗമാരത്തിലുമാണ് മാനസികാരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങള് പ്രത്യക്ഷപ്പെടാറ്. സാമൂഹ്യ കഴിവുകള്, പ്രശ്ന പരിഹാര ശേഷി, ആത്മവിശ്വാസം എന്നിവ ഉയര്ത്...
മെന്സ്ട്രല് കപ്പുകള് അഥവാ ആര്ത്തവ കപ്പുകള് സുരക്ഷിതമെന്ന് പുതിയ പഠനം. വീണ്ടും വീണ്ടും ഉപയോഗിക്കാം എന്നതിനാല് ഇവ ചെലവ് ആര്ത്തവ ദിനങ്ങളിലെ ചെലവ്...