18 നും 43 നും ഇടയിലുള്ള 70 സ്ത്രീകളെയായിരുന്നു പഠനത്തിൽ പരിഗണിച്ചത്. പഠന കാലാവധിക്ക് ശേഷം ആറുമാസത്തോളം ഇവർ ഇതേ വ്യായാമ രീതി തുടർന്നു. ആർത്തവം അവസാനിച്ച ദിവസത്തിന് തൊട്ടടുത്ത ദിവസം മുതലാണ് വ്യായാ...
വസ്ത്രങ്ങള്‍ താല്‍പര്യാനുസരണമാണ് എല്ലാവരും തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത്. എന്നാല്‍ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന വസ്ത്രങ്ങള്‍ യഥാര്‍ത്ഥത്തില്‍ എങ്ങനെയാണ് ഉപയോഗിക്കേണ്ടത്, എപ്പോഴ...
പ്രഷര്‍, കാന്‍സര്‍ തുടങ്ങിയ മറ്റു സങ്കീര്‍ണരോഗങ്ങളുടേതു പോലെതന്നെ വിഷാദത്തിന്റെയും ആവിര്‍ഭാവത്തില്‍ ജനിതകഘടകങ്ങള്‍ക്കും ജീവിതസാഹചര്യങ്ങള്‍ക്കും പ...
1.മുഖം കഴുകാന്‍ മില്‍ക്ക് ക്ലെന്‍സര്‍ അല്ലെങ്കില്‍ ക്രീം ഉപയോഗിക്കുക. ജെല്‍ ഉപയോഗിക്കുമ്പോള്‍ ചിലരുടെ ചര്‍മ്മം വരളും. 2.മൃതകോശങ്ങള്‍ നീക്കം ചെയ്യുന്...
സ്മാർട്ട് ഫോൺ പലർക്കും ശരീരത്തിന്റെ ഭാഗമാണിപ്പോൾ. വേണമെങ്കിൽ ആറാമിന്ദ്രിയം എന്നൊക്കെ പറയാം. ജീവിതത്തിന്റെ ഭാഗമായി സ്മാർട്ട് ഫോൺ മാറിക്കഴിഞ്ഞു. കേൾവിയുടെയും കാഴ്ചയുടെയും എക്സ്റ്റൻഷൻ എന്നും പറയാം....
മുകേഷ് അംബാനിയുടെയും നിത അംബാനിയുടെ ആഡംബരത്തിന്റെ വാര്‍ത്തകള്‍ ഇടയ്ക്കിടെ സമൂഹ മാധ്യമങ്ങളില്‍ നിറയാറുണ്ട്. നിത അംബാനിയുടെ കോടികള്‍ വിലയുളള ബാഗിന്റെ വാര്‍ത്ത ...
എത്രതവണ സെക്സ് ചെയ്യാം ? പലരും കാലങ്ങളായി ചോദിച്ചുകൊണ്ടിയിരിക്കുന്ന ഒരു ചോദ്യമാണിത്. സെക്സ് ചെയ്യുന്നതിന്റെ എണ്ണം മുമ്പത്തേക്കാള്‍ കുറയുമ്പോള്‍ ആശങ്കപ്പെടുന്നവരുണ്ട്. അത...
ഗാര്‍ഹിക പീഡനങ്ങളും ഹിംസാത്മക പശ്ചാത്തലത്തില്‍ തുടരുന്ന ബന്ധങ്ങളും സ്ത്രീകളില്‍ മാനസിക രോഗം വളരാനുള്ള സാധ്യത വര്‍ധിപ്പിക്കുമെന്ന് പഠനം. സിഎന്‍എസ് ഡിസോഴ്&zwnj...
Premium Lifestyle and Entertainment website
