കേരളം നാളികേരത്തിന്റെ നാടായാണ് അറിയപ്പെടുന്നത്. പ്രകൃതിദത്തമായ നാളികേരത്തിന്റെ ഗുണങ്ങള് ഏറെയാണ്. നാളികേരത്തിന്റെ ഉൾവശം നിറയെ സ്വാദിഷ്ടമായ വെള്ളവും കാമ്പും  ...
വീട്ടുപരിസരങ്ങളിൽ ധാരാളമായി കണ്ട് വരുന്ന ഒരു ചെടിയാണ് തൊട്ടാവാടി. എന്നാൽ ഇവയ്ക്ക് നിരവധി ഔഷധഗുണങ്ങള് ആണ് ഉള്ളത്. പല രോഗങ്ങളും ഭേദമാക്കാന് തൊട്ടാവാടി...
ദിവസവും ഒരുഗ്ലാസ് ചൂടുചായ എഴുന്നേറ്റാലുടന് കുടിക്കാത്ത മലയാളികള് നന്നേ കുറവായിരിക്കും. എന്നാൽ മറ്റുചിലർക്കാകട്ടെ ചായക്ക് പകരം കാപ്പിയോ കട്ടനോ ആകുമെന്ന വ്യത...
ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്ന ഒന്നാണ് മുന്തിരി. കൊച്ചുകുട്ടികൾ മുതൽ മുതിർന്നവർക്ക് വരെ ഇത് കൊണ്ട് ഏറെ ഗുണങ്ങൾ ആണ് നൽകുന്നത്. ദിവസവും ഒരു ടീ സ്പൂണ് മുന്തിരി ന...
പലതരത്തിലുള്ള ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങള് ആണ് നാം നിത്യജീവിതത്തില് നേരിടാറുള്ളത്. നിസാരമായ പ്രശ്നങ്ങളായി ഇവയില് അധികവും നാം തള്ളിക്കളയാറാണ് പതിവ്. പതിവായി...
അര്ബുദ രോഗം നാം സ്ഥിരമായി കണ്ടുവരുകയാണ് ഇപ്പോൾ. ഒരുപക്ഷേ ഇവയ്ക്ക് ഏറെ കാരണമായി മാറുന്നത് ഭക്ഷണം, പിരിമുറുക്കം, റേഡിയേഷന് അണുപ്രസരണം, വൈറസുകള്, ഹോര്മോണുകള്&zw...
ധാരാളം പോഷക ഗുണങ്ങള് അടങ്ങിയ ഒന്നാണ് ചോളം. ഇവയിൽ വിറ്റാമിന്, ഫെെബര്, മിനറല്സ് എന്നിവ ധാരാളമായി അടങ്ങിയിട്ടുമുണ്ട്. ധാരാളം നാരുകള് കോളത...
പല രോഗങ്ങളില് നിന്നും രക്ഷപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു ലായിനിയാണ് ആപ്പിള് സൈഡര് വിനിഗര്. ആപ്പിള് സൈഡര് വിനിഗര് ഉണ്ടാകുന്നത് പുളിപ്പിച്ച ആപ്പിളില് നി...