ആരോഗ്യകരമായ ശരീരത്തിന് വേണ്ടി പരിശ്രമിക്കുന്നവര്ക്ക് പലപ്പോഴും മെറ്റബോളിസം പ്രശ്നമാകാറുണ്ട്. അമിത ഭാരം കുറയ്ക്കാന് കൃത്യമായ ഭക്ഷണക്രമവും വ്യായാമങ്ങളും ശ്രദ്ധിച്ചിട്ടും ഭാരം കുറയ്ക്കാന്...
ബ്യൂട്ടിപാര്ലറുകളില് പോകുന്ന മിക്കവരും പേര് ചെയ്യുന്ന ഒന്നായിരിക്കും ബ്ലീച്ച്. എന്നാല് കെമിക്കല് കൂടിയ ബ്ലീച്ച് പലപ്പോഴും ചര്മത്തിന് പല ദോഷങ്...
സ്ഥിരം മദ്യപിക്കുന്നവരാണെങ്കിലും തലവേദനയും ശരീരവേദനയും മന്ദതയുമൊക്കെയായി രാവിലെ എണീക്കുമ്പോള് തോന്നും മദ്യം ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമാണെന്ന്. പക്ഷേ സുഹൃത്തുക്കളുമൊത്ത് വട്ടമിരിക...
കാലില് നീരു വന്നാലുടന് ചൂടു വയ്ക്കുകയോ ഐസ് വയ്ക്കുകയോ ചെയ്യുന്നതാണ് പലരുടേയും രീതി. എന്നാല് എന്തുകൊണ്ടാണ് നീരു വന്നത് എന്നറിയാതെ ചൂടു വയ്ക്കേണ്ടിടത്തു...
സ്ത്രീകളുടെ ലൈംഗിക താത്പര്യങ്ങളെ കുറിച്ച് പുതിയ കണ്ടെത്തലുമായി ഗവേഷകര്. 18 മുതല് 36 വരെ പ്രായമുള്ള സ്ത്രീകളില് നടത്തിയ പഠനത്തിലാണ് പുതിയ കണ്ടെത്തല് ഉണ്ടായത്. നന്നായി മണങ്ങള്&...
ശരീരത്തില് പുറമെയും അകത്തും പല മാറ്റങ്ങളും നമുക്ക് അനുഭവപ്പെടാറുണ്ട്. എന്നാല്, അത് എന്താണെന്ന് തിരിച്ചറിയാന് പറ്റാറുണ്ടോ? ചിലത് ചില രോഗലക്ഷണങ്ങളാവാം. ചിലത് കാലാവസ്ഥയുടെയോ മറ്റോ മാ...
കാരിക്കപപ്പായ എന്ന ശാസ്ത്രീയനാമത്തില് അറിയപ്പെടുന്ന പപ്പായയുടെ ഇല ഇന്ന് ഏറെ വിലപിടിപ്പുള്ള ഒറ്റമൂലിയായി മാറിക്കഴിഞ്ഞു. പപ്പായ്ക്കു ഔഷധ ഗുണങ്ങള് ഏറെയുണ്ട്. ഉദരസംബന്ധമായ രോഗങ്ങ...
ആദ്യമായി സെക്സ് ചെയ്യുമ്പോള് കന്യാ ചര്മം പൊട്ടി രക്തം വരുമെന്ന പണ്ട് മുതലുള്ള പറച്ചില്. എന്നാല് എല്ലാ സ്ത്രീകള്ക്കും ആദ്യ ലൈംഗികബന്ധത്തില് ഏര്പ്പെടു...