മുഖം തിളങ്ങണോ? ജപ്പാനക്കാരുടെ ഈ ഫേയ്‌സ് പാക്ക് ഒന്ന് ട്രൈ ചെയ്ത് നോക്കു

പ്രായം വര്‍ധിച്ചാലും മുഖത്തിന്റെ തിളക്കം നിലനിര്‍ത്താന്‍ ജാപ്പനീസ് സ്ത്രീകള്‍ പുലര്‍ത്തുന്ന ശീലങ്ങള്‍ ഇന്ന് ലോകമെമ്പാടുമുള്ള സൗന്ദര്യാനുരാഗികള്‍ക്ക് പ്രചോദനമാകുകയാണ്. പ്രകൃതിദത്തവും പോഷകഗുണ സമ്പന്നവുമായ ചേരുവകള്‍ ഉള്‍പ്പെടുത്തിയ ഫേസ്മാസ്‌കുകളാണ് അവരുടെ യുവത്വത്തിന്റെ പിന്നാമ്പുറ രഹസ്യങ്ങള്‍. കാലങ്ങള്‍ക്കുമുമ്പേ ആരംഭിച്ച ഈ ആചാരങ്ങള്‍ ഇന്നും അവരുടെ ജീവിത ശൈലിയിലുണ്ട്. ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, ഇവയ്ക്കൊന്നും ദുഷ്പ്രഭാവങ്ങളില്ല എന്നതും, സാധാരണയായി നമ്മുടെ അടുക്കളകളില്‍ തന്നെ ലഭ്യമായ ചേരുവകളാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് എന്നതും ശ്രദ്ധേയമാണ്.

ഇതുവരെ പരിചയമില്ലാത്തവര്‍ക്കായി, വീട്ടിലുണ്ടാക്കി പരീക്ഷിക്കാവുന്ന രണ്ട് ജാപ്പനീസ് ഫേസ്മാസ്‌കുകളെ കുറിച്ച് പരിചയപ്പെടാം:

1. ജാപ്പനീസ് റൈസ് ഫേസ്മാസ്‌ക്  തിളക്കത്തിനും യുവത്വത്തിനും
വാര്‍ധക്യത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങള്‍ പിന്നാക്കപ്പെടുത്താനും ചര്‍മ്മത്തെ ഉജ്ജ്വലമാക്കാനും സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണ് ജാപ്പനീസ് റൈസ് മാസ്‌ക്. അരിയില്‍ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന 'ഇനോസിറ്റോള്‍' എന്ന സംയുക്തം കോശങ്ങളിലെ നവീകരണത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും മഴലശിഴ ുൃീരല ൈകുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

തയാറാക്കാനുള്ള വിധം:
3 ടേബിള്‍ സ്പൂണ്‍ അരി വെന്ത് ചൂടായ ശേഷം, 1 ടേബിള്‍ സ്പൂണ്‍ പാല്‍യും 1 ടേബിള്‍ സ്പൂണ്‍ തേനും ചേര്‍ത്ത് നന്നായി മിക്‌സ് ചെയ്ത് പേസ്റ്റ് രൂപത്തിലാക്കണം. ഈ മിശ്രിതം മുഖത്ത് പുരട്ടി 20 മിനിറ്റ് വയ്ക്കുക. പിന്നീട് തണുത്ത വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് കഴുകി മാറ്റാം. ഈ മാസ്‌ക് മുഖത്തെ പൊരുകള്‍ ചെറുക്കുകയും, ചര്‍മ്മം മൃദുവും സുസ്വാദുമായിത്തീര്‍ക്കുകയും ചെയ്യും. കൊളാജന്‍ ഉത്പാദനവും മെച്ചപ്പെടുന്നതോടെ ത്വക് തിളക്കമേറും.

2. ബീറ്റ്‌റൂട്ട് ഫേസ്മാസ്‌ക്  പ്രകൃതിദത്ത നിറത്തിനും ആഴത്തിലുള്ള തിളക്കത്തിനും
ബീറ്റ്‌റൂട്ട് ചര്‍മ്മത്തില്‍ തിളക്കവും ഉജ്ജ്വലതയും നല്‍കുന്നതിനുള്ള പ്രകൃതിദത്ത മാര്‍ഗമാണ്. അതിലെ ആന്റി ഓക്സിഡന്റുകളും വിറ്റാമിനുകളും ചുളിവുകള്‍ കുറയ്ക്കുകയും നിറം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

തയാറാക്കാനുള്ള വിധം:
ഒരു മധ്യ വലിപ്പമുള്ള ബീറ്റ്‌റൂട്ട് ചെറുതായി മുറിച്ച്, അതിലേയ്ക്ക് രണ്ട് കപ്പ് കഞ്ഞിവെള്ളം ചേര്‍ത്ത് അരച്ച് ജ്യൂസ് എടുത്ത് ചുരച്ച് കളയണം. ഇതിലേക്ക് പാല്‍പ്പൊടിയും അരിപ്പൊടിയും ചേര്‍ത്ത് നന്നായി യോജിപ്പിച്ച ശേഷം മുഖത്തും ശരീരത്തിലും പുരട്ടാം. 20 മിനിറ്റിനുശേഷം നേചുറല്‍ മസാജ് നല്‍കി തണുത്ത വെള്ളത്തില്‍ കഴുകിക്കളയുക. ആഴ്ചയില്‍ രണ്ടുതവണ ഈ മാസ്‌ക് ഉപയോഗിക്കുന്നത് മികച്ച ഫലങ്ങള്‍ ഉറപ്പാക്കും.