നാരകവര്‍ഗങ്ങളിൽ പെടുന്ന ഓറഞ്ച് പ്രിയമല്ലാത്തവരായി ആരും തന്നെ ഉണ്ടാകില്ല.ഒരു ദിവസം ഒരു ഓറഞ്ച് വീതം നിത്യേനെ കഴിക്കുന്നത് ശരീരത്തിന് ഏറെ ഗുണകരമാണ്. വിറ്റമിന്‍ സി.യുടെ കലവറ...
ഒരു ദിനത്തിന്റെ ആരംഭം എന്ന് പറയുന്നത് ഒരു കപ്പ് ചൂട് കോഫിയിൽ നിന്നുമാണ്. അത് നമ്മളില്‍ പലരുടെയും ഒരു ശീലവും കൂടിയാണ്. എന്നാൽ പതിവായി രണ്ടും മൂന്നും കോഫി കുടിക്കുന്നത് പലതരത്...
കൊറോണ വൈറസ് വ്യാപനം നടക്കുമ്പോൾ കാന്‍സര്‍ ചികിത്സ ചെയ്യുന്നവര്‍ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങള്‍ എന്തൊക്കെ എന്ന് നോക്കാം. നിങ്ങൾ ഏത് ഡോക്ടറുടെ ചികിത്സയ...
നമ്മള്‍ ഇന്ത്യക്കാരെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം സവാള ഇല്ലാത്ത ഭക്ഷണശീലം സങ്കല്‍പ്പിക്കാന്‍ കഴിയില്ല. കാരണം നമ്മുടെ പാരമ്പര്യ ഭക്ഷണങ്ങള്‍ക്കൊപ്പം സവാള ഉണ്ടാകും. അ...
പ്രമേഹമുള്ളവര്‍ പാടെ ഒഴിവാക്കി നിര്‍ത്തുന്ന ഒന്നാണം മധുരം. ചില ഫ്രൂട്ട്‌സ് പോലും ഒഴിവാക്കേണ്ടതായി വരും. എന്നാല്‍ മിതമായി അളവില്‍ മാമ്പഴം കഴിച്...
തണുത്ത ചെറുനാരങ്ങ വെള്ളം കുടിക്കാനാണ് എല്ലാവര്‍ക്കും ഇഷ്ടം. എന്നാല്‍ ചൂട് ചെറുനാരങ്ങ വെള്ളം കുടിച്ചാല്‍ പലതുണ്ട് ഗുണങ്ങള്‍. ശരീരത്തിന് ആശ്വാസം പകരാന്&zwj...
ആര്‍ത്തവത്തോടനുബന്ധിച്ച് സ്വാഭാവികമായ വേദന, കടുത്ത വേദന എന്നിങ്ങനെ രണ്ട് തരം വേദന ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. സ്വഭാവിക വേദനയുള്ളവരില്‍ ആര്‍ത്തവം തുടങ്ങി ആദ്യ ദിവസം 3-4 മണ...
ആരോഗ്യത്തിന് ഇത്രയേറെ ഗുണങ്ങള്‍ നല്‍കുന്ന പച്ചക്കറി വേറൊന്നില്ല എന്നു തന്നെ പറയാം. അത്രയേറെ ഗുണങ്ങളാണ് പാവയ്ക്കയ്ക്കുള്ളത്. പാവയ്ക്ക പാചകം ചെയ്ത് കഴിയ്ക്കു...
Premium Lifestyle and Entertainment website
