കറിവേപ്പിലയെ നിസ്സാരമാക്കാൻ വരട്ടെ; ഗുണങ്ങൾ ഏറെ
care
May 27, 2020

കറിവേപ്പിലയെ നിസ്സാരമാക്കാൻ വരട്ടെ; ഗുണങ്ങൾ ഏറെ

ദിവസവും ഉപയോഗിക്കാറുള്ള ഭക്ഷണങ്ങളിൽ ഏറെയും നാം ഉൾപ്പെടുത്തുന്ന ഒന്നാണ് കറിവേപ്പില. എന്നാൽ ഇവ പലരും ഭക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് എടുത്ത് കളറയുണ്ട്. എന്നാൽ ഇനി ഇത് കളയാൻ വരട്ടെ നിറയെ ഗുണങ്ങ...

The advantages of curry leaves
ചക്കക്കുരു വെറുതെ കളയാൻ വരട്ടെ; ഗുണങ്ങൾ ഏറെയാണ്
wellness
May 26, 2020

ചക്കക്കുരു വെറുതെ കളയാൻ വരട്ടെ; ഗുണങ്ങൾ ഏറെയാണ്

 കാഴ്ചയ്ക്ക്  ഏറെ ചെറുതാണ് ചക്കക്കുരു എങ്കിലും ഏറെ ഗുണങ്ങൾ ഉള്ള ഒന്നാണ് ഇവ. ചക്കക്കുരുവിൽ ധാരാളമായി നാരുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്‍ നല്കുന്നതിനോടൊപ്പം സൗ...

Jack fruit seed is benificial
രാത്രി സമയത്തെ  ഭക്ഷണരീതിയും ആരോഗ്യവും
research
May 25, 2020

രാത്രി സമയത്തെ ഭക്ഷണരീതിയും ആരോഗ്യവും

രാത്രി കാലങ്ങളിൽ വളരെ വൈകി ഭക്ഷണം കഴിക്കാനും അതോടൊപ്പം  രാവിലെ വൈകി എണീക്കാനും ആഗ്രഹിക്കുന്നവരാണ് കൂടുതൽ ആളുകളും. എന്നാൽ ഈ പ്രവണ ഒരു ജീവിത ശൈലിയായി മാറുമ്പോൾ ഏറെ ദോഷങ്ങളാണ്...

Diet and health at night time
 സപ്പോട്ടയുടെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങള്‍
wellness
May 22, 2020

സപ്പോട്ടയുടെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങള്‍

നിരവധി ഗുണങ്ങൾ അടങ്ങിയ ഒരു പലവർഗ്ഗമാണ് സപ്പോട്ട. പല  തരത്തിലുള്ള ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളാണ്  ഇതു കുട്ടികൾക്ക് നൽകുമ്പോൾ ലഭിക്കുന്നത്. സപ്പോർട്ടയിൽ കുട്ടികളുടെ വളര്‍ച്ചയ്ക്ക...

Health benefits of sapota fruits
ഡ്രാഗന്‍ ഫ്രൂട്ട് നിസ്സാരമാക്കി തള്ളാൻ  വരട്ടെ; ഗുണങ്ങൾ ഏറെ
health
May 20, 2020

ഡ്രാഗന്‍ ഫ്രൂട്ട് നിസ്സാരമാക്കി തള്ളാൻ വരട്ടെ; ഗുണങ്ങൾ ഏറെ

ധാരാളം ഗുണങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ഒരു പഴമാണ്  ഡ്രാഗണ്‍ ഫ്രൂട്ട്. കാഴ്ചയ്ക്ക് വളരെ ഭംഗിയുളള ഈ ഡ്രാഗണ്‍ ഫ്രൂട്ട് ശരീരത്തില്‍ ചീത്ത കൊളസ്‌ട്രോള്‍ അടിയുന്നത് ...

The advantages of dragon fruit
ആര്യവേപ്പില  കൊണ്ടുള്ള ഔഷധ  ഗുണങ്ങൾ അറിയാം
care
May 19, 2020

ആര്യവേപ്പില കൊണ്ടുള്ള ഔഷധ ഗുണങ്ങൾ അറിയാം

നമ്മുടെ എല്ലാം വീടുകളിൽ സർവ്വസാധാരണമായി കാണുന്ന ഒന്നാണ് ആര്യവേപ്പ്. ആരോഗ്യത്തിനും ചര്‍മ, മുടി സംരക്ഷണത്തിനും  എല്ലാം ഇവ ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. നിരവധി ഗുണങ്ങളാണ് ഇതിൽ അടങ്ങിയ...

The medicinal properties of aryaveppila
വാഴപ്പിണ്ടി ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തൂ;  ആരോഗ്യഗുണങ്ങള്‍ ഏറെ
wellness
May 16, 2020

വാഴപ്പിണ്ടി ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തൂ; ആരോഗ്യഗുണങ്ങള്‍ ഏറെ

വാഴയുടെ എല്ലാ ഭാഗവും ഭക്ഷ്യയോഗ്യമായ ഒന്നാണ്. അതോടൊപ്പം തന്നെ വാഴയുടെ  വാഴപ്പിണ്ടിയും ഏറെ ഗുണങ്ങൾ ഉള്ളതാണ്.  വാഴപ്പിണ്ടി ഭക്ഷണത്തില്‍  ജൂസ് അടിച്ചും കറിവെച്ചും...

vazhapindi benefits in health
 ഉണക്കമുന്തിരി പതിവായി കഴിക്കൂ; ഗുണങ്ങൾ ഏറെ
research
May 14, 2020

ഉണക്കമുന്തിരി പതിവായി കഴിക്കൂ; ഗുണങ്ങൾ ഏറെ

ആരോഗ്യപരമായ ഗുണങ്ങളാല്‍ ഏറെ സമ്പുഷ്‌ടമായ ഒന്നാണ് ഡ്രൈ ഫ്രൂട്‌സ്. ഇവയിൽ പെട്ട ഉണക്കമുന്തിരി രോഗങ്ങളെ തടഞ്ഞു നിര്‍ത്താൻ സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണ്. ഉണക്കമുന്തിരി കൊണ്ട...

Eat raisins regularly good to health