കുട്ടികളുടെ ചർമ്മം എന്ന് പറയുന്നത് വളരെ അധികം മൃദുത്വം നിലനിൽക്കുന്ന ഒന്നാണ്. എന്നാൽ ആ ചർമ്മത്തിൽ വളരെ പെട്ടന്നായിരിക്കും രക്ഷസും അലർജിയും എല്ലാം തന്നെ പിടിപെടാൻ. അത്തരത്ത...
കുഞ്ഞിന്റെ ആരോഗ്യ പരിപാലനകാര്യത്തില് വിട്ടുവീഴ്ച മനോഭാവം കാണിക്കാത്തവരാണ് അച്ഛനമ്മമാര് . കുഞ്ഞിന്റെ ചെറിയ കാര്യങ്ങള് പോലും ശ്രദ്ധിക്കുന്ന മാതാപിതാക്കള്...
പഠിച്ച പണി പതിനെട്ടും നോക്കിയിട്ടും കുട്ടികളെ ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം കഴിപ്പിക്കാൻ ഒടുവിൽ പരാജയപ്പെടുന്ന മാതാപിതാക്കളാണ് ഇന്ന് ഏറെയും. കുട്ടികളുടെ പ്രിയ ഭക്ഷണം ഇന്ന് വറുത...
ഏറെ രുചികരവും വിപണിയിൽ വലിയ ഡിമാന്റുമുള്ള ഒരു പഴവർഗ്ഗമാണ് സീതപ്പഴം. കാഴ്ചയിൽ ഇത്തിരി കുഞ്ഞൻ ആണ് എങ്കിൽ കൂടിയും ആരോഗ്യകാര്യത്തിൽ ഏറെ മുന്നിട്ട് ഇവ നിൽക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ധാരാളം ...
പയര് വര്ഗങ്ങളില് തന്നെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള് ഏറെ ഒത്തിണങ്ങിയ ഒന്നാണ് ചെറുപയര്. ചെറുപയര് പല രീതിയിലും കഴിയ്ക്കാം. ഇത് പച്ചയ്ക്കും വേവിച്ചും മുളപ്പിച്ചുമെല...
കുട്ടി ഒന്നും കഴിക്കുന്നില്ലായെന്നത് മിക്ക അമ്മമാരുടെയും പരാതിയാണ്. പല തവണ നിര്ബന്ധിച്ചാല് മാത്രമേ കുറച്ചെങ്കിലും കഴിക്കുകയുള്ളൂ. മക്കളെ ഭക്ഷണം കഴിപ്പിക്കുന്നത് യുദ്ധത...
നവജാത ശിശുക്കൾക്കും കുഞ്ഞുങ്ങൾക്കും തലയിണ അത്യാവശ്യമായി വേണ്ട ഒന്നല്ല. എന്നുമാത്രമല്ല കുഞ്ഞുങ്ങളെ ആദ്യ രണ്ട് വർഷക്കാലം തലയണ വയ്ക്കാതെ ശീലിപ്പിക്കുന്നതായിരിക്കും നല്ലത്. കുഞ്ഞിന്...
വിഷാദരോഗം പലപ്പോഴും മുതിര്ന്നവരുടെ ഒരു അസുഖമായാണ് പരിഗണിക്കപ്പെടുന്നത്. അതുകൊണ്ടുതന്നെ ഇത് കുട്ടികളേയും കൗമാരപ്രായത്തിലുള്ളവരേയും ബാധിക്കുമ്പോള് എല്ലായ്പ്പോഴും ത...