ശരീരത്തിലെ നിര്ണായക അവയവങ്ങളില് ഒന്നായ കരള്, വിഷവസ്തുക്കള് നീക്കം ചെയ്യുന്നതു മുതല് പോഷകങ്ങള് ശേഖരിക്കുന്നതുവരെ നിരവധി അത്യാവശ്യ ചുമതലകള് നിറവേറ്റുന്നു. എന്നാല...
ലോകത്ത് മരണത്തിനു കാരണം ആകുന്ന പ്രധാന രോഗങ്ങളില് ഒന്നായി തുടരുന്ന ഹൃദ്രോഗം, പലപ്പോഴും നേരത്തേ ശ്രദ്ധയില്പ്പെടാതെ ഗുരുതരാവസ്ഥയിലേക്ക് നീങ്ങുകയാണ്. പലരിലും വര്ഷങ്ങളോളം ലക്ഷണങ്ങളൊന്...
നിശ്ചിതമായി മരുന്ന് കഴിച്ചാലും രക്തസമ്മര്ദം നിയന്ത്രണത്തിലാക്കാന് കഴിയാതെ വരുമ്പോള് അതിന് 'റെസിസ്റ്റന്റ് ഹൈപ്പര്ടെന്ഷന്' എന്നറിയപ്പെടുന്നു. ഹൃദയസ്തംഭനം, കിഡ...
ഇടവേളയ്ക്ക് ശേഷം കൊവിഡ് വീണ്ടും സജീവമാകുന്നതായി ആരോഗ്യവകുപ്പും ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയും മുന്നറിയിപ്പ് നല്കുന്നു. ഒമിക്രോണ് വകഭേദത്തിന്റെ പുതിയ ഉപവകഭേദമായ എന്ബി.1.8.1 അഥവാ 'നിംബസ്...
തികച്ചും സാധാരണയായി നമ്മുടെ ദിനചര്യയിലെ ഭാഗമായിരിക്കുന്ന പഞ്ചസാരയും സംസ്കരിച്ച ധാന്യമാവും (മൈദ) ഒഴിച്ചാല് വെറും 24 മണിക്കൂറിനുള്ളില് ആരോഗ്യത്തില് സൂക്ഷ്മമായെങ്കിലും ഗണ്യമായ ...
ആയുര്വേദം പലതരം പ്രകൃതിദത്ത ചികിത്സാ മാര്ഗങ്ങളും ആരോഗ്യപരിഹാരങ്ങളും പരിചയപ്പെടുത്തുന്ന ശാസ്ത്രമാണ്. ഇത്തരം ശുപാര്ശകളില് പ്രധാന സ്ഥാനമിടുന്നതാണ് രാത്രി ഉറങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് ചെ...
ദീർഘകാല ശ്വസന രോഗമായ ആസ്ത്മ നിരവധി പേരുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തെ ദുസ്സഹമാക്കുന്ന അവസ്ഥയിലേക്കാണ് നയിക്കുന്നത്. വായുവലി വലയങ്ങളിലെ അണുബാധയും ഇന്ഫ്ലമേഷന് മൂലമുള്ള വീക്കവും ശ്വാസം മുട്ടല...
ലോകത്ത് മരണത്തിന് കാരണമാകുന്ന പ്രധാന രോഗങ്ങളില് രണ്ടാമതാണ് കാന്സര്. ലോകാരോഗ്യസംഘടനയുടെ കണക്കു പ്രകാരം 2018ല് മാത്രം 9.6 ദശലക്ഷം പേരാണ് കാന്സര് മൂലം മരണപ്പെട്ടത്. ജീ...